Помню лет в 11 я впервые с родителями пошла на рыбалку. Это было очень живописное место - маленькая лесная речка, в окружении деревьев. Я поймала тогда 34 рыбки - пискарики, карасики и ещё какая-то мелочь - и пищала и прыгала от восторга. Первая рыбалка у ребёнка и такой улов!!! После этого я КАЖДЫЙ ДЕНЬ просыпалась с рассветом! Будила родителей в 4 - 5 утра, чтобы мы пошли на рыбалку 😂 Вот мотивация!!! Так что я с детства жаворонок)) А когда ещё работала в офисе, то мне нравилось приходить на пару часов раньше других. Я за это время переделывала почти всю работу на день - вот это КПД 😂 Сейчас не надо сранья на работу и на рыбалку, но просыпаюсь рано) Пока тихо и свежо. И, даже если днём пасмурно, снег/дождь, то рано утром часто бонус - ясное голубое небо) И можно, не спеша, лежать, смотреть в окно и потягиваться) Выпить вкусный смузи. Сделать зарядку. Послушать музыку, посмотреть фильм, помедитировать) В общем, ещё +2 часа к жизни) Мне нравится) Говорят, что это индивидуальные биологические ритмы, которые всё же могут меняться в зависимости от времени года, возраста, состояния человека и окружающей обстановки. Но я вот совой никогда не была) Даже если поздно ложусь, все - равно утром просыпаюсь раньше сов 😃 А ты кто? Сова / жаворонок / сурок? 😉 И как тебе в этом живётся?)